“La Llave de Oro para Tener Buena Salud”

Que el alimento sea tu medicina
Que la medicina sea tu alimento
HIPÓCRATES

1- Alimentarnos e hidratarnos de forma inteligente. teniendo en cuenta el equilibrio acido-alcalino en.la alimentación y la.perfecta hidratación con agua de buena calidad.

2- .Es muy importante un buen control en nuestras emociones y pensamientos. Cuidemos las palabras, evitemos discusiones, y un exceso de competitivida. Estar midiendo constantemente nuestras capacidades, es algo que afecta a nuestro organismo.

3- Tambien es sumamente importante la actividad física.
Hay q eliminar totalmente el sedentarismo.

Estos tres puntos en su conjunto, forman un TODO, que transforma nuestra vida.

La ley Causa-efecto es ineludible.
Si nos cuidamos de forma cotidiana.
Nuestro organismo lo agradecerá con una Buena salud.

Dentro de este libro encontrarás también recetas alcalinas muy sabrosas.
Recordemos poner SIEMPRE un ingrediente esencial.
"LA ENERGÍA DEL AMOR"

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